男性不育是指夫妇未采取避孕措施两年以上，而无生育者，女方检查正常，男方检查异常的情况。男性不育除了先天的无精症或者先天不育外，外在因素也可能导致男性不育。

1、吸烟喝酒

吸烟者精子数目比正常男性少，不完整的精子数却比正常男性高得多：吸引喝酒会影响精子的数量和活力。吸烟的时间越长，吸烟量越多，精子的数量有可能越少，畸形率也会越高。

2、长期服药

降压药、利尿药、抗菌药以及治疗心脏病、胃溃疡的药物都有损伤精子的弊端。

3、精神紧张

精神长期处于高度紧张状态也是导致男性不育的原因。精神紧张会导致内分泌失调。神经内分泌的变化会对生殖功能产生影响。

4、饮食不当

饮食不当也有可能导致不育。过量食用辛辣食品会减少精液量。挑食会缺少精子生成过程中必须的锌和硒，导致精子量减少。

5、性乱导致性病

婚外性行为和“一夜情”的直接后果就是容易患上淋病、梅毒、生殖器疱疹乃至艾滋病等恶疾，这将损伤男性的生殖功能，使精子存活率减少。

6、久坐

久坐会压迫会私处。尤其是做软沙发，会让会私处的循环受到阻碍。局部的温度升高，加上压迫，会私处的器官睾丸和精囊造成充血，诱发炎症，比如前列腺炎，影响精液质量。

7、吸毒

男子吸毒，可使血中睾丸酮水平下降，生殖能力削弱，射精无能，从而不育。如嗜海洛因者的性欲抑制达％，嗜美沙酮者性欲抑制达96.5％。

8、熬夜

人的生物钟支配着人的内分泌，而且有研究表明夜间内分泌旺盛。生精也是如此，生精主要在夜间进行，如果你得不到休息，就使生物钟紊乱。长期如此，内分泌紊乱容易造成精液的产生有困难。

9、高温

精子对高温环境特别敏感，要求阴囊温度低于体温3℃以上。倘若提高阴囊、睾丸和附睾温度可能对精子的产生和成熟造成障碍。

10、内裤过紧

紧身内衣不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，不透气、不散热，而且还会阻碍局部血液循环，不利于静脉回流，造成睾丸淤血影响“生精”。

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