男性怎样避免死精症的发生?死精症不及时治疗，不仅能造成男性身体上的危害，而且对男性的心理压力也有一定的影响。我们都知道，如果男性的心理压力过大的话，会造成阳痿等性功能障碍，将会直接造成男性不育。那么，怎样避免死精症的发生?下面医院的医生来为大家带来详细的介绍吧。
医院医生指出，死精症是由很多外界因素造成的，可能这是男性朋友比较忽略的问题，很多外界因素造成的精子质量低、数量少的问题是可以避免的，具体说来则需要从日常的每个生活细节中做起。比如保持适当的运动量，戒烟戒酒，穿舒适的裤子，保持精子宜居温度，减少电磁辐射，避免长时间骑自行车等。
医院医生介绍，为了避免死精症的发生男性朋友应该多加注意以下几点：
1、按时接种疫苗，养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
2、掌握男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
3、最好能够脱离高温工作半年后再生育，如果您经常接触放射性物质，高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意。
4、避免睾丸高温的因素，睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
5、改变不良的习惯，戒烟戒酒，不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
6、重视婚前体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦，结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合，互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。
7、手机可能导致死精症，经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达3成，令生育能力下降。研究显示，那些把手机系在腰带或放在裤袋内的男性面对最大的危险，经常使用手机的男性的精子数目减少会近3成，许多余下的精子也会出现不正常的活动，进一步降低生育能力。
医院的医生温馨提醒大家，死精症最终容易导致男性不育现象的发生，所以如果出现男性死精症症状表现，一定要医院进行诊断和治疗，以免给自己今后的生育带来严重影响。同时要了解如何预防死精症性不育，积极做好死精症的防治工作。
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