不育这个事好像是摸彩票，就看运气了，谁也不知道哪个人是不育的。有不少男性的精虫数量和品质都不及格，但是自己却浑然不觉，其实注意观察的话，你会发现，不育的男人是有特点的。不孕的男人大致可分为“宅男型”和“爆肝型”两种，各有各的症结所在，但共同的特点就是：“肚子都很大！”
随着工作型态、两性关系的转变，男性不育的情况越来越多。这不只是生理上的障碍，跟心理压力也有很大的关系。
宅男型不育患者 心理压抑不爱运动
大家都戏称对妈妈百依百顺的男人是“妈宝”，这种类型的男生很善良，所以对老婆往往也是言听计从，万事都以老婆大人的意见为主。即使内心有所不满，或是在外工作受挫折，也不习惯表达自己的感受，只会透过网路、电玩、手游等3C产品作为抒发压力的出口，变成所谓的“宅男型”，个性压抑、不爱运动。
爆肝型不育患者 生理过劳饮食不当
另一种则是“爆肝型”男人，他们的职业往往是业务，或电脑工程师等高科技产业，工时长、压力大、常加班，饮食也跟着不正常。若是业务，还要不断交际应酬，吃东西更不健康。他们每天都过着疲累不堪的爆肝生活，下班回家只想倒头就睡！
饮食过度、运动太少 肥胖是不育主因
即便个性和工作类型不同，“宅男型”和“爆肝型”男人却同样有着一个大大的啤酒肚，代表内脏脂肪太多，而“肥胖”往往就是造成他们不育的元凶！“宅男型”患者的肥胖主因是活动量太少，“爆肝型”患者则是过劳、饮食不当。另外，两者都有压力过大却没有适度抒解的问题。
脂肪过多引发毒素 降低精子品质
一般来说，体内储存的脂肪会转换成需要的荷尔蒙，好的荷尔蒙可以分泌人体所需的“性激素”，但坏的荷尔蒙却会减少“TGF（转化生长因子）家族的生成”。当内脏脂肪过多时，人体就会抑制生产TGF，从中医的角度来说，这就是毒素的生成，容易加速老化，并造成精子品质下降、性功能不良等生育问题。
被不育困扰的男性，往往有精子数量和活动力不足的问题，或是精子的型态不健全，本来该像一只只活力充沛的小蝌蚪，却变得断头、断尾，肢体残缺的模样，好似老弱残兵，难以冲破卵子表面的城墙，大大降低了成功受精的机会。所以，不管是“宅男型”还是“爆肝型”男人，都应好好重视自己的身材，不要错失当爸爸的机会！
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