在大多数生殖中心门诊就诊过程中，男性不育最基本的检查就是精液常规检查。因为精液常规检查是男性生育力评估最重要的检查项目之一，也是男性不育明确病因，开展进一步检查的重要依据。
男性不育为什么要做精液常规检查？据研究表明，很多不孕、胚胎停育或自然流产的病例经过检查，往往是男方无精症、少弱精症或者畸形精子症；国内有关统计表明，不孕不育人群中，女方因素占40%，男方因素占30%-40%左右，还有大约10%-20%左右是男女双方都存问题；另外一个因素是检查精子比较方便，花费也比较少。因此，查不孕的原因不仅男性要查，还可以先查男性。 在我科进行精液检查需要注意什么？1.需要检查精液的男士应在家排精后2-7天内
2.到医院取精需开单检查的患者应在早上10:00或下午16:00前，于上班时间到5楼生殖医学科分诊台挂号。检验科接收标本时间为上午8:00-11:00,下午15:00-17:00。
3.周六下午及周日、法定节假日不能检查精液。
4.领取结果时间及地点：本人或家属携带男方身份证到2楼门诊化验室领取，通常检查后第二天可领取结果，具体时间需咨询检验科。
5.通常需检查2-3次才能明确诊断。
此外，为了提高精液质量，提高受孕率，你可以从以下6个的生活习惯中去改善。
1、不洗桑拿浴、蒸汽浴，不泡热水澡，因为精子怕高温。
2、不要穿过紧的内裤、牛仔裤，还是因为精子怕高温。
3、裸睡，因为这样会让精子感到舒适、凉快，从而活力十足。
4、放弃不良嗜好，如作息不规律、吸烟、喝酒等。
5、坚决要戒烟，香烟中的尼古丁可以杀伤精子，造成精子发育不良，畸形、有缺陷的精子占的比例增高，甚至可以使精子的染色体突发变异，造成遗传基因的改变。如果你准备要一个健康的宝宝，最好在计划受孕前3个月至半年戒掉吸烟的不良嗜好。
6、多吃富含锌的食物，因为锌具有补精壮阳的作用，这其中植物类食物主要有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物类食物以牡蛎最佳，其次是牛肉、鸡肝、蛋类、羊肉、猪肉等。
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