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随着社会发展越来越快，男性生活的压力越来越大，没时间注重自己的身体健康，很多男性甚至出现精子质量不好的现象，导致受孕困难。那么引起男性精子质量不好的原因有什么?下面就让专家为大家介绍下。
医院专家介绍，精子质量不好的原因有以下几点：
1、常去桑拿房：很多男性都喜欢去桑拿房放松下心情，却不知道桑拿房里温度太高，对精子伤害非常严重，还会抑制精子生成，所以男性朋友最好少去这种地方为宜。
2、烟酒伤害：男人喜欢用烟酒来缓解自身的生活压力，可是烟酒对男性精子伤害是非常大的，过度的饮酒会引起精子质量下降，导致男性生育困难。
3、心态很重要：男性由于工作的压力太大，给精神带来负担，使体内精子成长过慢，严重影响精子质量。所以应该多做些有利自己放松的事情，例如跑跑步、打打球、洗洗澡，然后再享受性生活。
4、阴囊温度过高：很多男性朋友都有一种习惯，喜欢长期坐着玩电脑、把手机放裤兜、穿紧身裤运动等，都会造成阴囊温度过高，严重伤害精子。希望男性朋友们能多注意。
温馨提示：以上就是医院专家对“引起男人精子质量不好的原因有哪些”的全部讲述，希望对大家有所帮助。男性精子质量不好，医院请教医生，在医生的指导下进行精子质量的提升，有助于生育的提高。如果您还要多了解这方面的内容，请直接点击网上咨询，有专家与您一对一讲解。
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