男性精子质量下降成为目前不孕不育的重要原因之一。

哥本哈根大学尼尔斯教授援引多项研究结果称，全球18~25岁健康男性中有1/5精子数量异常，只有5~15%的人精子质量符合WHO标准。

精子的成熟需要72~74天，在孕前准备期，男性应注意多种维生素矿物质补充，比如说叶酸、微量元素锌等都有利于孕育高质量的精子。因此，补充叶酸不再是女性的“专利”哦。

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